Fisioterapia ao domicílio em Praia da Rocha
Faço fisioterapia ao domicílio na Praia da Rocha todos os dias úteis, sem custo de deslocação. Levo marquesa e material; só preciso de cerca de dois metros por dois de espaço livre no apartamento.
| Zona | Zona 1 |
|---|---|
| Dias em que percorro Praia da Rocha | Todos os dias úteis |
| Deslocação | Sem custo de deslocação |
| Tempo desde Portimão | cerca de 10 min |
| Duração da sessão | 45 a 60 min |
| Prescrição médica | não é necessária |
O que muda quando o tratamento é em Praia da Rocha
A Praia da Rocha é sobretudo apartamento, e muitos são segundas casas ou arrendamentos de longa duração com residentes estrangeiros. Duas coisas mudam o tratamento aqui: o espaço disponível costuma ser menor, o que obriga a adaptar os exercícios ao que cabe na sala, e há mais pessoas sem médico de família local, que chegam à fisioterapia sem qualquer encaminhamento. Não precisa de nenhum — a avaliação faz-se na primeira sessão. As consultas também podem ser em inglês.
O que trato ao domicílio
Dor lombar, cervical e articular
A razão mais frequente para me chamarem a casa.
Recuperação depois de cirurgia ou lesão
Prótese da anca ou do joelho, ligamento cruzado, fractura, cirurgia ao ombro.
Marcha, equilíbrio e prevenção de quedas
Treino no piso e nas escadas da própria casa.
Regresso ao desporto
Sem repetir a lesão que o tirou de campo.
O calendário mostra apenas os dias em que consigo estar em Praia da Rocha — todos os dias úteis — para não marcar horas que a estrada não deixa cumprir.
Perguntas sobre Praia da Rocha
Preciso de muito espaço no apartamento?
Não. Cerca de dois metros por dois chegam para montar a marquesa e fazer os exercícios.
Atende residentes estrangeiros na Praia da Rocha?
Sim, e as sessões e relatórios podem ser em inglês. Existe uma versão inglesa do site.
Trabalha em época alta, com o trânsito de verão?
Sim. Nos meses de verão os horários são planeados com margem maior de deslocação.